2月21日，这一天考研成绩出来了（大部分省份），看到有很多研友的分数很高，衷心祝贺他们；也有一些研友反思自己过去不够努力，以至于最终成绩并不那么理想。不管怎么样，国家线也已经出来了，接下来应该要去想的是调剂or 二战or 工作。本文是关于调剂的一些不完全建议，那么开始正文内容。
01
什么是调剂
通俗地讲，就是当你考研初试分数达不到你第一志愿报考专业分数线时，需要调到第一志愿学校其它专业或其它院校的相同或不同专业的过程，其实就是找“学”上。
02
调剂怎么准备
1.心态准备
调剂是一个很煎熬的过程，当你选择了调剂这条路，那么首先你要做的准备就是心理准备。“Life is like an ocean, only a strong-willed person can reach the other side of life”，在调剂中，拥有一颗坚强的心态，已经走在很多人的前面了。这里说一个例子，这是我见过最坚强的调剂案例。上年，我有一位同学初试分数刚过国家线10分，她选择了调剂这条路，可她的分数并不算高，所以几乎得不到复试的机会。她不停地投简历，找导师，又不停地被拒、被无视，从开放调剂那天开始，到离调剂结束前一两天，她才得到了复试的机会，最终成功上岸。可想而知，她当时的心情有多绝望，又多少次从绝望中走出来继续调剂。所以，务必保持良好的心态，给予自己鼓励，失望的时候也别忘了给自己加油打气。
2.找调剂院校
找调剂院校的方法有很多种，下面简单列举几种：
1）看往年师兄师姐的录取情况，大概可以知道哪些院校可能可以调剂。还有，可以和师兄师姐进行交流，了解他们和他们同学的调剂情况。
2）微信研招网公众号——研招网报——专业目录，输入条件，即可查询拥有对应专业的学校。但是，这种方法只能查有你的专业或者调剂专业的学校，并不能知道调剂情况，具体得自己翻其研究生院招生信息查看确定是否具有调剂的可能。搜索方法：XX大学调剂，一般会显示上一年的调剂情况，点进去就可以看得到调剂信息了。
3）关注各类学校研究生院公众号信息，有的学校发布调剂公告是在公众号首先发的，比官网公告都要早。
4）佛系调剂法：等调剂系统开了，部分学校会公布他们的调剂信息，到时有哪些学校可以调剂，一目了然。需要注意的是，有的学校会开预调剂系统（例如汕头大学），你要填相关信息才可以调，有的学校调剂前要填调剂信息表并发送到学校邮箱，缺了这些步骤，即使你报名了也调不了。
3.找调剂专业
首先方法是根据往届师兄师姐的调剂情况去找。其次，其实也不是一定要限定哪个专业，到时调剂系统开放后，是可以看得到有哪些专业可以调的。找到调剂学校后，就可以到它的研究生院，翻看往年的调剂信息。调剂信息一般会写有专业代码-专业-导师的名字，也有的不写。根据这些信息，你大概就知道这个学校有没有调剂名额？哪些老师有缺额？有哪些专业可以调剂？
一般来说，只要专业代码前两位对的上，那么是可以跨专业调剂的，例如生物学专业调剂化学专业。我当时尝试过找化学专业的调剂，还加了导师的微信，聊了很多，但最终卡在了招生办这一关，说初试专业不同不给复试机会，最终不了了之。但这并不代表跨专业调剂不可取，跨专业调剂是可以的，我有同学生物专业调剂到化学专业，现在导师人挺好的，研究生生活也过得很不错。所以，当调剂后期实在找不到调剂专业的时候，可以尝试跨专业调剂，也许会发生一些很奇妙的事情。
除此之外，有的学校不要外校调剂。例如，暨南大学是校内调剂的，所谓校内调剂呢，是指只接收一志愿是报考暨南大学的学生的调剂（保护一志愿），不接受其他一志愿不是暨南大学的。对于这类学校，大家就不用花心思去找可调剂的专业了。
4.找导师的联系方式+写调剂邮件
上文说到已经查找到了调剂的专业，并且有可能知道哪些导师有调剂名额，接下来要做的就是去调剂院校的学院（非研究生院），查找该学院的师资力量，然后根据专业找导师，了解导师的研究方向，背景信息，以及最重要的联系方式（电话或邮箱）。
图：学校官网的导师介绍
如果官网找不到联系方式的话，还有几种方法可以找得到，以下简单说两种：①直接百度 XX大学+导师名字，细心翻一下各个网页，有可能找得到手机号和邮箱地址；②下载这些导师发表过的文章，最好是以通讯作者形式发表的（通讯作者名字一般放在最后，或者在名字的右上角有＊号或📧），下载文章，查看邮箱地址。
然后，准备一份简历，和平常的应聘简历差不多，一般包括个人信息、学习工作经历、科研经历等。有做过项目，有科研经历的同学一定要把这部分内容写上去，这对你的调剂可能起到很重要的作用。没啥项目经历的，就写自己的优点长处，夸夸自己。
开始写调剂邮件，调剂邮件和自荐信差不多，告诉导师，“我对您的研究方向很感兴趣，志愿报考您的研究方向，希望能够成为您的学生”。调剂邮件的模板自行百度，然后复制粘贴修改。
尊敬的XXX老师：
您好！
我是XXX……
此致
敬礼
2023年X月X日
XXX
先别发送！先别发送！先别发送！
再次好好检查自己的简历和邮件内容：
①简历内容是不是齐全了？有没有错误的地方？有没有错别字？有没有字体大小不一？简历最好转成PDF格式，不然不同电脑格式会变。细节有时候真的会决定成败。
②邮件内容包括导师名字、导师邮箱以及正文内容，都检查几遍。导师名字有无错误？邮箱地址有无错误？（发错地址不仅导师看不到，而且还有可能泄露个人信息，让不法分子有机可乘）正文有没有错别字？字体大小是不是一样的？语言语句有没有问题？有没有重复的话？调剂邮件是导师对你的第一印象，请务必做好这一步！
图：错误示范
最后，就是发送邮件，注意，要提前了解一下该导师的研究方向，最好能够稍微读一下导师发的论文。因为有的导师不是给你回邮件的，是直接打电话过来问你，所以要有备无患。
一般来说，导师会根据你的来信，给你回一封邮件的。当然，这是一般来说而已，我也遇到过很多导师不回邮件的，但不管导师有没有回你，你都要时常查看邮箱，防止忽略导师的来信。导师的回信有很多种形式，如：
图：导师回复示例
不管导师怎么给你回复，你都要礼貌热情地给他也回一封邮件：谢谢老师的回复，如果我能进入复试，我怎么样……怎么样……。当然，如果你足够幸运，有的导师直接给你发微信号，让你加他（她）的详聊。
5.共享调剂信息
可以加几个调剂Q群，QQ搜一下就有了。到时大家共享信息，哪些学校开调剂了，冲冲冲。调剂信息可以在调剂系统开放后，在微信研招网公众号去查看的。学校开调剂后，及时报名。根据调剂要求，有的学校要求填写预调剂信息，并发送到相应邮箱，这个要做好。
6.复试准备
复试准备其实并不是说要在前面的事情都做完后才能开始准备，而是你一旦选择调剂，你就应该开始着手准备。复试要准备的内容很多，包括专业知识、结构化问答、个人证件、复试设备准备（针对线上复试）等。今年全面放开了，很大可能复试是线下复试，所以要及时了解学校的通知，做好万全准备。
1）专业知识的准备
各个学校的复试科目不同，大家可以在网上搜索你要调剂的专业的复试科目，提前看一下，熟悉一下。调剂还是调一志愿对应的专业比较好，这样复试科目大多相同，复试压力也没有那么大。
2）中英文自我介绍准备
一般，学校都有自我介绍的环节，但也有的学校不让学生暴露身份，像广东外语外贸大学心理学系，复试没有自我介绍环节。所以大家要结合各个学校的复试说明来准备，不过既然都选择了调剂，这个肯定是要准备好的，无论用不用得上。
3）中英文问答的准备
可以网上搜索一下复试常见问题，然后自己尝试回答，不要求背下来，至少要过一遍，让自己心里有个底。
例如：
中文：如果你被录取了，你怎么规划你的研究生生活？
英文：Why do you choose this major?
4）线上复试设备的准备
手机、电脑、平板、三脚架等等。
5）线下复试准备
及时预定复试地点周边的酒店，规划好出行路线，到了复试地点后，可以去踩点。“社牛“同学还可以尝试联系上几位师兄师姐，讨讨经验。
6）证件准备
准考证、学位证、毕业证、身份证、学生证等，纸质版电子版都要。到时根据复试要求，提交相应的证件。
7.正式复试
在这里，补充网上调剂的流程。一旦有学校接受了你的调剂，你就要准备开始复试，并提前了解各个学校的复试细则，也尽可能了解这个学院的研究内容和方向（有的老师会问：你对我们学院有了解过吗？）。一般复试时间在20分钟左右，导师们会问到各种各样的问题，包括但不限于专业问题、英语问答、生活问题等，听清楚问题再答，如果没听清楚问题，可以让老师重复一遍问题的，没关系的。还有，如果在自我介绍时卡壳了，又想不起来下一句是啥，就赶紧中断，“谢谢老师，我的自我介绍内容就这么多”，“That’s all, thank you.”，拖得越久，不仅会让你心情紧张，还会给老师不好的印象。复试的时候难免会紧张，这个是必然的，因为这可能会影响到自己以后的人生走向，不紧张才怪呢。所以，复试前最好先让心情平静下来，喝点水冷静冷静，暗示自己不要太过紧张。复试不求超常发挥，只求稳定通过就好。
图：线上复试模拟
8.稳定心态，等待结果
复试完后，去好好吃一顿，奖励自己。无论最终结果怎么样，都把它当成一次的磨炼，都是你成功的垫脚石。
03
完成调剂
调剂是个很煎熬的过程。虽然有同学一次就调成功上岸了，但大多选择调剂的同学，分数都不那么理想，极有可能面临长时间的等待进入复试的过程。不管怎么样，做好心态准备，调剂也没有那么不堪，很多同学调剂后过得也很不错。加油，考研人！希望你们都能够收到自己的拟录取通知，早日上岸！
最后，祝考研的同学成功上岸，祝找工作的朋友找到满意的工作。
